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成年人怎样练字效果蕞好？

首先描红。就是把薄纸蒙在字帖上面描写。千万不要觉得描红很小er科。其目的是学习范字的间架结构。我们写字为什么难看？原因就是笔画的长短、正斜不规范，练字加盟，字的各部分的布白不讲究所致。这就是间架结构的问题。古人称为“结体”。在毛笔书法中，“结体”和“笔法”是书家需要锤炼很多年的技艺。只有这两个方面同时练到家，才有资格谈书法的神韵，气度等形而上的东西。现在我们的书写工具是“硬笔”了，所以练习内容里的“笔法”一项大大缩减，石家庄练字加盟，“结体”的重要性凸显，天津练字加盟，它直接决定了你的字是否好看。所以学习人家已经成熟的，比较妥帖的结体方法其Zui省力的方式，就是描红。不要怕麻烦，一遍一遍的描。

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培养良好的书写习惯，具体从以下四个方面得以体现。

1.正确的执笔

执笔得法，写字时才能运用自如；如果执笔不当，养成不正确的习惯，纠正起来会很困难，也不利于把字写好。执笔的方法不对，还会直接影响写字的水平与速度，所以执笔习惯很重要，一定要养好。

2.良好的姿势

小孩子学习书法，更多的是坐姿。如果培养好了良好的坐姿，那么对孩子的眼睛、身体、肩膀等的发育，是一个非常好的保护。反之，不好的坐姿和站姿会损害孩子的身体健康。这一点，我们可以从现在的学生近视率增i高，并且呈现低龄化的这种趋势中找到例证。

3.呼吸方法

呼吸是一种本能，有深浅之分。在书写的时候，要求用鼻子呼吸(腹式呼吸法)，呼吸要均匀平缓，气息绵长。这样人就可以保持一个相对稳定的状态，有利于写好字。同时，这种呼吸有益身心健康、情绪调整。

4.卫生习惯

卫生习惯涵盖的内容非常多，首先是用眼的卫生，其次是个人的卫生，再次是文具的卫生，Zui后就是环境的卫生。

以上这些习惯的培养，对于一个刚刚开始学习书法的人来说是非常重要的。书法学习中没有良好的书写习惯，而一味追求书写质量，是一种短视，于今后的学习与发展极为不利。

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书法艺术，并非一蹴而就之事，古人云，宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来;古人学问无遗力，少壮工夫老始成;三更灯火五更鸡，正是男儿读书时。这些精辟之论，都充分指明了研究任何学问都须日积月累，切不可一曝十寒。因此，学习书法并无捷径可走，只有从一点一滴学起，由笔画到结构再到章法，多临摹，多创作广取博收，上海练字加盟，拓宽视野，记之于心，熟之于手，达到心手相应，创作忘我方为佳界。

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